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カテゴリー別アーカイブ: 目標達成まで毎日ランニングで二条城1周するぞ!!

平成27年6月24日(水)から開始したチャレンジです!
目標を達成して、大切な人を幸せにできる力を手にする為に始めました。
応援よろしくお願いいたします!!!!

目標達成まで毎日ランニングで二条城一周【9月11日・80日目】

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夜分遅くに失礼します!

11日の記録は10分55秒です。

この日は地元である、
京都府船井郡京丹波町で毎年11月3日、文化の日に開催される
『2015京都丹波ロードレース大会』
のエントリー締切日でした。

京都マラソンの申し込みをしてから、一番不安に感じていることは、
今まで体感したことない距離を走ることです。

楽しく走る自信はありますが、
終わった後にどんな身体の影響が現れるか分からない事が不安です。

だから、ちゃんと練習を重ねて行こうと想いましたし、
更にはできるだけ長い時間、長い距離を走る機会を事前に作ろうと想ってました。

その時に想い出したのが、田舎のハーフマラソン(*^^*)

で、調べたらエントリー締切日前日♪

こりゃエントリーするしかないでしょ!!!

慌ててマラソン部のメンバーに募集をかけ、今回は2人でエントリー致します(*^^*)

是非とも、ハーフマラソンの完走を目指して頑張りますo(^▽^)o

たくさんの応援お待ちしております♪

大会のホームページはこちらです↓

kyototambaroadrace.jp/

10日の目標達成率は【60%】でしたv(^_^v)♪

目標達成まで毎日ランニングで二条城一周【9月10日・79日目】

いつもありがとうございます(*^^*)

10日の記録は、10分35秒です。

前の投稿で出しましたが、
昨年の12月10日に田井整骨院を開院してから、
早、9ヶ月(*^^*)

皆さんのお力添えによって、楽しい毎日を過ごすことができております!

本当にありがたいことですm(._.)m

このブログも『ちゃんと見てるよー!』と言ってくださる方や、
『あれどういうこと?』と内容に質問してくださる方など。

皆さんの何気ない一言に大変なパワーを頂いてます!

それなのに、ブログの更新が滞っており、申し訳ありません。

9日目標達成率は【39%】でした(;´Д`A

目標達成まで毎日ランニングで二条城一周【9月9日・78日目】

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こんばんは!

9日の記録は10分50秒でした(*^^*)

この日は午前診で終わりだったので、
その後、神戸・三ノ宮に移動して
10月25日に開催予定のイベントについて打ち合わせをしました!

打ち合わせ場所に選んでもらったのが、
健康的で美味しいご飯がいただけるオシャレなカフェ
『あげは』さんです♪

写真は私が頂いた
『玄米おこげのたっぷり野菜あんかけ』

美味しいご飯を食べてると、
幸せ度数が上がりまくって、色んなアイデアが溢れ出ます!

自分の身体は、今までに食べたもので創り上げられます。
食べたもの以上の能力も、それ以下の能力もでないのですv(^_^v)♪

良いものを産み出したければ、良いものをいただきましょう!

8日の目標達成率は【55%】です!

目標達成まで毎日ランニングで二条城一周【9月8日・77日目】

こんばんは!

8日の記録は10分30秒でした!

この日は新しいスタッフの出勤2日目です。

初日の仕事で覚えた事の確認をしながら、
新しい事を覚えてもらう。

それが、ただ与えられるだけでなく、
自らの意志で学んでいきたい!!

と、想ってもらえるようになって欲しいです(*^^*)

その為には???

学ぶ=まなぶ

という言葉は、

まねぶ

が転じて、現在使われているそうです。

まねぶ=真似ぶ=真似をする

です。

ということは、
私を見て、
『真似をしたい!!!』
と想ってもらえたら、いいんです(≧∇≦)

ということは、
私がカッコ良ければいいし、
私がいい仕事をすればいいし、
私が患者さんに喜びを与えていればいいし、
私がスタッフにスゴイって想ってもらえたらいいのですよね!

頑張りますo(^▽^)o

7日の目標達成率は【64%】です!!!!

目標達成まで毎日ランニングで二条城一周【9月7日・76日目】

こんにちは!

本日、3本目の投稿ですv(^_^v)♪

皆さん一気に読んで頂き、ありがとうございます!

7日の記録は11分10秒です。

この日は診療後に同業の後輩が大阪からわざわざ会いに来てくれた。

以前に勤めていた職場の後輩で、
その頃から色んな話をしていたが、お互いが新たなステージに上がり、
それぞれの立場で将来に向けて話を出来る仲間となった。

自分のやりたい夢を持っていて、それに努力ができる人間だから、見ていて面白い(*^^*)

その姿を見せられると、自分ももっと頑張ろうと想わせてもらえる!

土曜日には、別の後輩が開業している治療院を見せてもらいに行き、
後輩の奥さんに夜食のそばまで作らせて、
3人で夜中2時すぎまで色々な話を語り合った。

この後輩は自分のやりたい事を既に形にして、そこで自分の能力を発揮しまくっている。

その中で成長し、壁にぶつかり、壁をぶち破っては、またぶつかり…

というのを繰り返し、成長しているのだろうなぁと感じさせてもらった(^-^)

後輩と出逢い、話をしていると、後輩が悩んでいる事に対して、
自分の経験や知識の中から、自分がベストだと想う手段や方法を探し出して話をしている。

すると、不思議な事に、自分が今悩んでいる事や、抱えている不安、
直面している課題に対する答えでもあることを気づかせてもらえる(((o(*゚▽゚*)o)))

一人で悩んでいるだけでは、全く出て来ないものも、
相手の悩みを解決しようと頑張って考えることで、自分へのプレゼントにもなっている。

本当に有難い存在である。

今後も互いに刺激し合える存在でありたいし、
話を聴いて欲しい先輩であり、相談したい兄のような存在で居続けられるように、
努力していこうと新たな気持ちを持たせてもらいました!!

いつも本当にありがとうm(._.)m

そして、長い文章を読んで頂き、ありがとうございます。

目標達成まで毎日ランニングで二条城一周【9月6日・75日目】

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こんにちは!

6日の記録は10分30秒です!!

この日は、朝から京都サウスベアーズの練習を観に行きましたが、
日本体育協会認定アスレティックトレーナーの研修会があったので、
早退させて頂きました。

12時から京都医健専門学校で開催され、
約15名のアスレティックトレーナーが集まっておられました。

今回のテーマは【ストレッチ】でしたが、
スポーツをされる方にとってはめちゃくちゃメジャーな存在にも関わらず、
分からないことが多い魅惑の存在です(*^^*)

実際、スポーツの現場においても、
『ストレッチというものがどれだけ効果を示したか?』
これを正確に答えられる人は全くいません。

今回、講演頂いた先生方も
『ストレッチングに関する正しい知識を実践するとともに、
社会に広めていくことが重要だと想っています。』
と、言っておられました。

私はストレッチングはいらないと考えていますが、
このような先生方の研究を活用させて頂き、
ストレッチングをうまく活用していく方法を見つけていけたら
両者にとって、良い形が作れるとワクワクしております!!!

反対を向いている考えでも、お互いの事を想いやり、協力し合えば、
高め合う関係を作れるんだと感じさせて頂きました!

研修会、懇親会でお世話になった先生方
今後ともよろしくお願い致しますm(._.)m

5日の目標達成率は【62%】でした(*^^*)

目標達成まで毎日ランニングで二条城一周【9月5日・74日目】

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こんにちは〜!

投稿が全く止まっておりましたが、
バンバン投稿させて頂きます(*^^*)

5日の記録は、10分25秒でした!

そして、この写真は三条会商店街の隠れた名店の
【角煮包(かくにぱお)】
です(≧∇≦)

これが美味しかったぁ〜!!!

豚肉は奥までしっかり味が染み込んで、
周りを包む生地も適度な食べ応えがあって、
お昼ご飯も食べてなかったので、
2個ペロッと頂きましたv(^_^v)♪

5日の朝に患者さんから、
土曜日だけしかやっていない美味しい豚まん屋さんがあると
教えていただいたので、早速行ってみたのがこのお店♪

お店の名前は
『増田商店』

写真で写ってるように、このお店は
靴下屋さんです∑(゚Д゚)!∑(゚Д゚)!∑(゚Д゚)!

土曜、祝日だけ、こんな風に店の端で蒸し器が出ています。

靴下屋さんが作る【角煮包】

レシピは中華料理屋直伝です!!

味も折紙付きで、テレビの取材が幾つも来ています(*^^*)

『他の人がやろうとしないことを喜んでやる!』

他の人がやっているからやるのであれば、面白みも何もないですが、

誰も考えつかない事や、やらない事を実行する!

メチャメチャ面白いですよね〜
怖さもめっちゃありますが、
誰も予想しなかった大成功が作り出せるかもしれませんo(^▽^)o

そんな事を感じさせてもらえた角煮包でした(*^^*)

4日の目標達成率は【40%】でした

目標達成まで毎日ランニングで二条城一周【9月4日・73日目】

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おはようございます!

4日の記録は、8分35秒でした♪

写真は患者さんに頂いた『鯖缶』です(*^^*)

仕事終わりで美味しく頂きました♪

いつもありがとうございますm(._.)m

この患者さんはアメリカに滞在されていた時に、
カイロプラクティックも受けておられました。

日本に帰って来て、福井でのお仕事や出張に海外に行く合間で、
身体のメンテナンスを出来るところを探しておられた時に、
たまたま弊院の前を通られ、ご来院下さいました。

初回の時に、治療に対する考え方などをお話させて頂き、
共感して頂くことが出来て、お忙しい時間の合間でしっかりと受けて頂いております!

当院では、来院された方に必要に応じて、
レントゲンでの検査を受けて頂く事をお勧めしております。

私が患者さんにお勧めする理由は、
『背骨の状況を正確に把握する為』
です。

手だけで検査をすると、どれぐらいの情報量を把握することが出来るのでしょうか?

統計では【“最大”で20%】と出ているそうです∑(゚Д゚)

もし、
【20%】の可能性でガンがあるので手術をしましょう!
と、お医者さんに言われたら、
素直に手術を受けられますか?

私が患者なら答えは『NO!!』です。

もっとちゃんと調べて、正確に把握してから、治療法を選びたいと考えます。

身体の歪みを改善する事も一緒です。

“正確に”把握してから、治療法を選ぶべきだと考えます。

大切なお身体の手入れですので、1度しっかり見直して見て下さいね(*^^*)

朝から長い文章をお読み頂き、ありがとうございますm(._.)m

良い日曜日をお過ごしください!!

3日の目標達成率は【60%】でした♪

目標達成まで毎日ランニングで二条城一周【9月3日・72日目】

こんにちは!

3日の記録は9分10秒でした♪

今週から加わった新しい女性スタッフと
仕事終わりで今後について話し合いをしました!

いっぱいの不安を感じながらも、一生懸命頑張る彼女。

仕事を通して成長し、自らの夢を叶えられる日を一緒に迎えられるように、
私がもっと成長して、強く引っ張ってあげる力をつけ、
彼女の存在に押し上げられ、
互いにとってプラスの存在となれるように1日1日を楽しみながら、
大切に過ごして行きます!

2日の目標達成率は【52%】でした♪

目標達成まで毎日ランニングで二条城一周【9月2日・71日目】

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こんばんは(*^^*)

2日の記録は9分20秒でした!

写真は頂いたお中元のビールに、
湯葉の製造元で働いておられる患者さんから頂いた『東寺ゆば』です(≧∇≦)

ただ、フライパンで焼いただけですが、めちゃ上手い♪
お上品で上等な物を頂いて、気分もなんだか優雅な感じになります♪( ´▽`)

仕事終わりのビールとこの組み合わせは最幸です!!!

この方が勤めておられる湯葉屋さんの商品で、
湯葉のしぐれ煮を先日頂きました。

この商品の発想が素晴らしいんです!!

こちらの会社の湯葉はどの商品も綺麗に一つ一つ作られていて、
お上品な雰囲気が漂っています。

ということは、端っこの切り落とされた部分やちぎれた部分は
『無駄』になってしまうのです(>人<;)

そこで、しぐれ煮の登場です!!!

その端切れのような小さな湯葉を全て集めて、
めっちゃ美味しい商品に化けちゃうんです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そのまま一つ一つだけでは、水で流され捨てられてしまった物が、
集められる事によって、新しい価値を身につけたのです♪

しかも、私の個人的なこのお店の商品ランキングでも、
1、2を争う位置に飛び込んできました!

だって、あの小さい端切れが集まる事で、
しっかりとした歯ごたえが楽しめ、
生姜と醤油で味付けされた優しい香りが漂います

あまりにパクパク食べてしまい、写真を撮るの忘れてしまいました(;´Д`A

是非、皆さんも一度ご賞味ください!

そのままであれば、捨てられたり、利用の出来ない物でも、
少し手を加えたり、使い方を変えれば、とんでもない価値を生み出してくれる。

あらゆる角度から、可能性を見つけることのできる人間になりたいと、
湯葉を通して感じさせて頂きました♪

様々なご縁に感謝m(._.)m

1日の目標達成率は【60%】でした♪